西弗吉尼亚州

这一休闲中心邻近摩根敦，可沿欺诈河峡谷 (Cheat River Canyon) 边缘山地骑行和攀岩，简直是户外活动爱好者的天堂。沿乌鸦岩小径 (Raven Rock Trail) 领略西弗吉尼亚州最北端的一处峡谷风光。

这座湖泊的湛蓝水域为其赢得了“东部小巴哈马”的美誉，而高利河 (Gauley River) 世界级的白水漂流（四至五级流速）吸引了大量的游客慕名而至。可在此钓鱼、划船、水肺潜水或在砂岩悬崖远足。

四月到十二月期间，可搭乘古老的蒸汽火车和复古风格柴油动力客运列车欣赏这个山地之州最偏远最原始的一些地区风貌，包括莫农加希拉国家森林 (Monongahela National Forest) 、绿蔷薇山谷和泰加特谷 (Tygart Valley) 及谢弗斯福克 (Shaver's Fork) 河流两岸。

西弗吉尼亚州东部是全美最大的“安静区”，这里的绿岸天文台 (Green Bank Observatory) 会从外太空收集无线电信号。参观科学馆了解这一特殊设备是如何运作的。

这条奔涌的溪流正好穿过阿巴拉契亚高原 (Appalachian Plateau)，形成这里的峡谷地貌。与茂密森林形成鲜明对比的是西半球最长的钢架拱桥，可在桥上步行游览。沿桥上人行道漫步，从 260 米的高空俯瞰这令人难忘的美丽风景。在这附近，还可体验空中飞索、攀岩或白水漂流等活动。想要再放松一下，可以选择划皮艇或观鸟。

深入地下 50 米探索这里的远古洞穴，其中最大的一些溶洞有 18 米深。沿光线充足的步道进洞穴探险，有着令人眼花缭乱的石灰岩地貌。

哈泊斯费里 (Harpers Ferry) 小镇可能不大，但在南北战争中发挥了重要作用，是 John Brown 突袭国家军火库的地方。参观公园内的博物馆和展览重温那段历史，或沿着 32 公里的小径随意游览。游览古老建筑及仙纳度河 (Shenandoah River) 与波托马克河 (Potomac) 交汇的地方。

停下脚步，参观一下这座庞大豪华、历史悠久的酒店，这里还是一处国家历史地标。绿蔷薇酒店建于 1778 年，地下有矿物温泉，酒店提供特殊的地堡游，冷战时期建于山侧的辐射避难所现已解密，可供游客进入参观。

从俄亥俄河畔的帕克斯堡 (Parkersburg) 乘坐轮船游览这座州立公园及园内历史悠久的庄园。可在园内徒步远足、骑自行车或露营。

从泥土路走向平整道路，随心所欲感受西弗吉尼亚州的历史，沿路有大量商店展现了该州的过去。查尔斯顿博物馆有 60,000 件艺术品和展览，从古生物到艺术，涵盖范围广，还有经过全面修缮的开拓者小屋。